每個人都有二十四個小時，但注意力是有限的

今天一早醒來，發現是上班的六點四十幾分，精確的生理時鐘是我最後的依靠，既開心又悲哀。好像完全忘了以前可以一口氣睡到十點十一點的日子究竟是怎樣。自從開始工作以來，就沒能夠大睡特睡。當然之前輪夜班時，或者大夜時，回到家，也是有疲憊不堪一路睡到上班前的情況。但那是將體力預支之後的補償。

「上帝是公平的，因為每個人一天都只有二十四個小時。」這句話說得真好，好像眾生平等，如果沒能成功，都是個人的責任。但早上醒來時突然有個想法，與其說每個人都具有平等的二十四個小時，不如說每個人的注意力是有限的。就算只有二十四個小時，但如果注意力可以集中，有能力能夠專注在什麼事情上，那麼就可以做很多的事。如果注意力沒辦法集中，或者需要被很多事情分散，那麼可能就只能做一點點的事，甚至陷入窮忙的狀態。

有的人注意力很集中，只要一專心就沒有任何人能夠打擾，那些人注意力的量天生就比人家多，當然後天也是可以培養的。有的人注意力就沒這麼好，很容易分心，那些人就比較吃虧點。

如果是有錢人，往往可以有許多時間專注在自己的事情上，他們也是注意力的有錢人，他們甚至可以花錢讓其他人花費注意力來幫他們擔心跟處理事情。其次是努力工作的一般人，或許有好的工作好的成就，但那些成功往往是讓自己無時無刻的注意力都需要被工作綁架。最後則是窮人，因為什麼都沒有，生活都過不下去了，根本談不上集中注意力這件事，因為他們需要同時擔心太多的事情，以致於變成窮忙一族。

對於生活品質的評量，或許可藉由「可享有注意力集中，不被打擾的時間」的多寡來判斷。