2017年2月28日 星期二

一步一步前進

二月的結束。回到台北時,走在街道上,意外的有一種回到現實的感覺。

還真的忘記當初是什麼時候開始減重計畫。距離最瘦的那時候,跟現在相比應該有至少10kg的差異。還真是亂七八糟。至少開始第一週早餐晚餐替代計畫感覺還蠻好的,應該可以開始進行下一個步驟,午餐替代計畫。

希望能夠在三十歲的時候,有一個還不錯的體重數字。

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