還債

二訪西門町。

爽快的繳了八千元，就直接開始。恰好那個時間點也沒什麼人，所以教練就帶著做了許多項器材。先從滑步機開始熱身，再去拉筋。拉完筋後就開始一連四台機器，分別對於胸跟手臂進行訓練。一開始真的慘不忍睹啊。明明已經放到最輕了卻還是連四組都做不完。慚愧。做完基礎的胸還有手臂後，就是一般的仰臥起坐還有訓練下腹的機器。整個做完（到後面簡直越來越不確實），教練看我也快不行了（沒擋頭），就說今天先到這邊。看了下手錶，也扎實地做了兩小時。

回到家當然是處於上半身僵硬的狀態。聽說明天再繼續去的話，就是作下半身為主。有氧能瘦身，重訓練肌群。不過剛開始三個月都是在打基礎，能撐過才算剛開始吧。不過看到我一點菜樣，也不知道能堅持多久。

做到沒力的時候，總不禁想著這根本就在還債吧。種種運動債。 尤其那個仰臥起坐，簡直悽慘。