想看一眼大海中的鯨魚

想看一眼大海中的鯨魚。

今年的時間進度條也是緩慢而確實地前進。夏日從微微的預感，變成了所有人都無法忽視的熱度。那是看一眼中午的陽光，就能馬上明白所謂「身處在夏日之中」的意思。

接續著蕁麻疹後是難纏的夏日型感冒。可能因為吃了蕁麻疹的藥抑制了免疫，可能是開了冷氣睡覺忘記蓋被子，也可能純粹因為這波感冒威力太強。總之，從約莫七月九號十號有些微症狀(但那時的我完全不以為意)，到七月十三正式開始養病，一直到今天早上醒來，其他症狀完全消失，只剩下喉嚨些微的咳嗽搔癢。大概算好了吧。

這次感冒沒有發燒，卻流出了相當大量的濃綠色鼻涕。聲音沙啞，講話會咳嗽不止。雖然判斷是風熱型感冒，但症狀也有點像鼻竇炎，讓我一度想說要不要去看醫生。最後用簡單的食療(水果奇異果、豬肝皮蛋瘦肉粥以及椰子水)、多休息跟多喝水來處理。雖然緩慢，但總覺得感冒了，就是應該讓身體好好休息沒錯。

這次的感冒也斷了我為期快兩個月的間歇性斷食。

回到一般的飲食的感想是，早餐吃東西還是會覺得腹脹太飽，午餐不用像一日一餐那樣吃這麼多很輕鬆，晚餐的話早點吃，吃少一點清淡一點，其實睡前也沒什麼負擔。

或許這次的感冒是真的太嚴重了，身體需要很多能量來對抗病菌，我雖然恢復了正常飲食，體重卻不增反減。一路走到了八十公斤大關。

感冒除了暫停間歇性斷食外，也暫停了所有運動。

正式養病的一個星期。好久沒有每天下班就吃點東西，然後閒閒宅宅的玩玩遊戲看看影片。如果說二十八天養成一個習慣的話，我一開始還真的有點不太習慣一下班就只要一直待在家裡就好。

原本預定的八周訓練計畫理所當然的被打亂。只執行了四周。個人認為計畫還是有效的，漸進性負荷的訓練方式有助於增加力量與肌耐力。可能等出國回來，調適一陣子以後，再調整跟擬定新的課表。

康復後，今天是第二天運動。沒有做很多項目，只把硬舉、深蹲跟肩推做了幾組，再加一個機器划船。硬舉的部分今天心血來潮，一路把重量拉到八十三公斤，不過一次只能做兩下，做了三組。突破個人紀錄，也突破個人體重。

明天要測量身體組成。原本想在二十八號測，剛好滿一個月，但星期四就要出國，只好提早測量。這一個月只努力了三周，但其中三周中的一周是蕁麻疹，最後一周又拿來養病，所以也不知道成績會怎樣。感覺肌肉量應該掉了不少，希望體脂也有減低一些。

總之只能繼續努力了。

上星期六回宜蘭，是小妹出國以前最後一次見面。在宜蘭的千葉火鍋家族聚餐。她七月二十八日就要飛英國展開為期兩年的碩士學程。

關於出國這件事，她嚷嚷了很久。從高三開始，一直經過大學四年，畢業之後留在家裡待業一年準備，去補習英文考了雅斯，拿了推薦信申請了學校，到這星期六總算要飛出去。比起她哥哥我，雖然一直說著想出國工作，想出國念書，卻還是動力不足，只能留在這裡。

兩年的時間，人生會不會有翻天覆地的改變，我也不懂。但我知道如果兩年之後，又回到台灣，那麼很快的這裡的環境又會像無數條黑影手臂那樣，將你束縛纏繞，吞噬殆盡，最後到底留下什麼也說不清楚。

但這些都太久遠，也太杞人憂天了。出國除了要有足夠的負能量之外，也要有足夠的正能量才行啊。不如好好想著美好的未來，埋首風雨兼程。

中午午休時腦袋突然一閃而過一些想法。

自從上次寫過空姐網紅之多穿裙比較好看的暴怒事件後，彷彿又開啟了我對性別議題的探索慾望。再次省思了人們面對自己的同性與異性的差異。

空姐網紅因為男粉絲的一句「你可以多穿裙」暴怒，相較之下，我的朋友圈，幾乎都是女性多於男性，當我面對來自女性的意見，像是你可以怎麼穿著打扮，你可以看哪些電影讀哪些書，又或是你應該在跟女性相處時如何如何才會顯得更貼心，這樣的「正面調教」，我並不認為是施加在我身上，作為社會或女性對一個男性的性別束縛，刻板印象的遺毒，反而讓我成為了某種「更好的人」。

上次看過並分享的一篇圖文，其主旨是「愛情裡面沒有不勞而獲」。男女主角從年輕時開始交往，很多年後，兩人因為感情淡了，所以平靜的分手。女主角看著男主角，從一個什麼都不懂什麼都不會想到的男孩，經過兩人相處不斷學習成長，成為了一個貼心又成熟穩重的男人。

幾個月後，女主角得知男主角跟另一個比較年輕的女孩在一起展開新戀情，於是大哭了一場。這個年輕的女孩不用付出任何的努力，就可以在感情中享有這個貼心成熟穩重的男人的呵護。撰寫圖文的人問了女主角：「再給妳選擇一次的話，妳還會跟年輕的他在一起嗎？」女主角想了想，回答：「還是會。愛情裡面沒有不勞而獲。」

有意思的是，男性可以藉由與女性的相處，接受某種「教育」，變成溫柔體貼成熟的男人(正面的成長)。但若是相反的，女性在面對男性所給予的意見想法時，卻變成男性想將刻板印象套在女性身上(從穿裙子或留長頭髮等等純粹外觀的建議，到某些想法價值觀)，這些改變全部帶有負面的意義。

似乎鮮少聽到女性分享自己跟男友交往多年，因為男友而變成更好的女人，更女人的女人，幾乎都是因為學習新知，提升充實自我，所以「我變成了更好的人」(連性別也省略了)。

希望不管是男性或女性都能對自己的性別有更深的認識。

星期四準備展開期待已久的東京六天旅行，但東京好熱啊。